山になりたい

ハンバートハンバートの

虎

なんだか離れない歌

聞いて欲しい歌

苦手なことを

○○できない。無理してやらない。

できる人に任せよう。

その代わり違うことやるから。

助け合おう。

ってお話。

できるできないではなくて、

やりたいかやりたくないか

じゃない？って思うことがある。

やり方は溢れるほどあるわけで、

その全てを試したわけでもないだろうし、

ようはやる気の問題なのかなぁと。

やる気がない、やりたくないと言えないから、言いたくないから

できるできないという能力の問題に置き換えてるのかなあと

これは自分にも言えることだけど、

生きていく上で必要なことは、

どこまでをその人が必要と考えるかによるけど、

できるできないでなくて、やるかやらないか

やれることはやらないと、動物的に生きてはいけないなあと思った。

最近物忘れが目立ち、薬が無くなったと予約日より早くやってくる患者さんがいる。

インスリン使っているからあんまり自由に使用されるのも危ない。

けど、本人にそんな意識はあまり感じられない。

血糖計測器の針やチップをそうそう取りに来られても、うちは困る。

地域の公的支援者はまだいないみたい。

でも誰か音頭を取り始めないと、、。

地域包括に勤めていた頃は、この段階で診療所さんから連絡もらえていた。

今の地域では、できるのかもしれないけど、なんかやりにくい。感覚的にやりにくい。まだそこまで病院と連携が取れていない気がする。恥ずかしい話だけど。

うちの地域連携の部署にお願いしたらいいのだろうか、なんて考えながら、上司に依頼されたこともあるし、もう少し手がけようと、認知症ケアに詳しい訪問看護師さんに相談し、ケアの一通りの流れを考えてみる。

結論、やっぱり本人を突破口にしよう。そのためには、本人と話をして、現状をどう思うのか、疾患が進行した時に高確率で予想される、この人の生活に支障をきたすであろうことを、一緒にどんな手立てを考えるか、そんなあたりから本人の持っている力や、望む暮らしにそって支援を作っていこうとぼんやりながらも方向を定めた。

組織を動かし、ケアを行う。苦手だけど、ケアを確立するためには必要なこと。1人が動けばいいというものではない。

あ、以前は組織のこと考えられてなかったから、少しは賢くなったのかなあと、動きの重さを感じながら、考えてみた。

地域と病院とどちらもスイスイ出入りし、支援を行いながらシステムも作っていく。どちらの立場の言葉もわかる、そんな職員になりたいなぁと思っていたことを思い出した。

今度は発熱。40度いきました。

一番下の娘ちゃん。

先週の胃腸炎も彼女発。

インフルエンザに怯えながら

しばらく過ごします。

重症化は見逃さないように。

昨日のトレーニングによる軽い筋肉痛が、もしかして僕もうつったのか？と思わせました。

予防には、隔離、手洗いうがいと、あと気合い。

隣町のお寺、常勝寺の階段を一往復でアップし、ヘッドランプつけてその裏山に。林道を走り、終点から鹿の足跡をなぞりながら山頂まで。

山頂でお茶を飲み、電気を消して暫し山となる。だんだん暗闇に目が慣れてくる。五感が敏感になってくる。

こんな時は決まって同じことを思い浮かべる。

下山は違う尾根道を下り、道が消えたところから街明かりを頼りに。

初めて見る山の中の住宅展示場に下山。

スタート地点までロードランしておしまい。

1時間トレイルランニング。

いいのか悪いのか。

自分は汚くて

きれいな事を汚してしまう存在だ

と思うようにしてみたら、

魂のレベルは下がるけど

下がったところで落ち着くというか

惨めで死んだ感じになって

しんどくないけど嬉しいこともない

つまらない、また以前にいた場所の近くにいる感覚になった。

これがお似合いなんだろうかなあ。

仕事帰りに、職場の駐車場から見える小山でトレラン。

人の気配は少なめ、クヌギの葉っぱで柔らかい山道を、散歩のように走る。

山頂に東屋二つ。

テントも張れそうないい場所。今度野宿してみよう。

その後30分森林セラピーの勉強して帰宅。

帰ったら、バウルーのホットサンドメーカーが届いていた。

アウトドアグッズについて。

通勤にトレランに近場登山にと

ほぼ毎日大活躍のバックパック、

大好きなpaagoworksのrush12

私のは旧式だけど、汚れたら丸洗いできるし、すぐ乾くし、ブレないし、容量の変化に柔軟に対応するし、前ポケットが使いやすいし、背中側の生地の厚みも薄すぎずいい感じだし、ハイドレーション使うには今ひとつな感じだけど、ほんとよくできてるなぁって思うカバン。

作る人が面白い人だろうなぁって思わせるカバン。

量産されてるけど、大手メーカーみたいな量産感がないカバン。

もう2年と少しくらい使っている。使いすぎて布地が薄くなり、あちら側が見えるようになってきた。

トレラン中に穴が空いたら面倒な事は想像しやすい。

ということで、ポチッとするかしないか迷い中。

家族の腸風邪からの回復が思ったより早く、夕飯作らなくてもよさそうだったので、仕事帰りに色々済ましてきました。

30分早退して、新しい車を迎え入れるために、車庫証明の申請に。手続きがスムーズで、聞いていたより費用も安くて少し嬉しかった。

次は車のガソリン入れに。クーポンの期限が延長されてて、また少し嬉しかった。

続いて、メルカリで売ったホットサンドメーカーを送るためにヤマトの集配所へ。売れて嬉しい。

の前に、薪を買いに行ったが、コンパネ売り30000円だったので無かったことに。高いデカイ。

その後、初めて入る家具屋さんへ。家具好きなので家具屋は少しテンションアップ。子ども部屋用に大きな本棚２つ買う。こちらは後日配達。

ここで、妻に購入の事後報告。

さらに電気屋と本屋へ。子ども部屋の照明とベッドに関して情報集める。

帰ろうとしたら、電気屋の店頭で4Kテレビの展示してて、UTMBの放映をやってたので5分ほど見入ってしまった。

少し嬉しい事があって、好きなトレイルランニングの放映が見られて、最後の最後に、駐車場で77-77のゾロ目のナンバープレート見られて、

なんだかクサクサしていた気持ちが少し落ち着いた仕事帰りでした。

あとは、いい夢が見られたらいいな。

今日はこんな事がありました。

寝る前の時間。

少しの言葉のやりとり。

なんかすごく、単純に嬉しかった。

嬉しくて投稿。

明日も頑張れるかな。

ありがたや。ストレッチして寝よ。