森林医学系の学習

森林セラピスト　養成・検定テキスト

第一章は、森林医学系の内容。

図書館で借りてきた森林医学の本を薄めた

内容なので、読み物としても読みやすいし

ちょっと物足りないぐらい。

いろんな実験データが紹介してあり、

森林浴のもたらす心身への影響について

書かれています。

 

この学習も森林で行うとより捗るのでしょうか。