風邪をひくトレーニング

朝から寒くて、冷えすぎたか

風邪症状

具合が悪い時に何を考えるか

どう動くか

しんどい時の対処訓練と捉える

なんてことを言っている間はまだ大丈夫か。

素直に頼れない。

寂しいな。予定外だよ。まだちょっと無理。

鶏肉入った卵おじや食べたいよ。温かい生姜甘酒と。

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