太らない食べ方の一つ

仕事上、太らない食べ方を調べてたら、

「おいしい！楽しい！幸せ！」

って感じながら食べるといいんだって研究結果に行き当たった。

この結果を発見した嬉しさと共に、最悪、自分には活かせないやんって気づいて複雑な気分になった。

この幸せ感は、疲労回復にも効果的であり、私は太りやすい食べ方と、疲労を溜めやすい状況に立ち向かわなければならないことになっているらしい。

解放される日はいつなのだろう。

この状況でTJAR完走して、さらに先に進んでいけるんだろうか。