今日のトレーニング

隣町のお寺、常勝寺の階段を一往復でアップし、ヘッドランプつけてその裏山に。林道を走り、終点から鹿の足跡をなぞりながら山頂まで。

山頂でお茶を飲み、電気を消して暫し山となる。だんだん暗闇に目が慣れてくる。五感が敏感になってくる。

こんな時は決まって同じことを思い浮かべる。

下山は違う尾根道を下り、道が消えたところから街明かりを頼りに。

初めて見る山の中の住宅展示場に下山。

スタート地点までロードランしておしまい。

1時間トレイルランニング。